Qi Gong & alimentation avec Thierry Borderie et Isabelle Hernandez

Qi Gong, conscience corporelle au service des approches méditatives
Alimentation en conscience pour une meilleure santé

 

Une journée pour pratiquer le Qi Gong et être sensibilisé à une alimentation respectueuse et consciente
par des temps de pratique et un apport théorique et pratique sur l’alimentation dans le cadre du repas et des pauses

Cette journée, ouverte à tous, a pour but de donner à tout un chacun les clés pour contacter cette expérience
et l’insuffler ensuite dans tous les moments de la vie.

Thierry Borderie pratique et enseigne depuis 35 ans les arts martiaux et les approches corporelles du taoïsme.
Il est co-fondateur de la Convention des arts classique du Tao.
Il enseigne ces arts et pratiques au Conservatoire de Bordeaux et est Président de l’Académie des Arts Martiaux Chinois Classiques.

Isabelle Hernandez est chef et traiteur bio/végétarien.
Elle a étudié la naturopathie et est formée au programme MBSR.
C’est aussi une méditante de longue date.
 

Horaires 10 à 18 heures

Le déjeuner sera pris sur place sous forme de buffet

Tarif : 90 € repas compris

Tarif réduit pour ceux qui en ont besoin : 65 €

 

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